曹為霖醫師發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。－台中除夕年菜

台北維霖診所曹為霖維霖內科診所發現：性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。益生菌幫助保持我們的消化系統健康纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體內的菌群也變得多樣這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖院長保舉：優化體內這個最關頭的系統

一旦發現菌群失調鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。使腸壁發炎、腸道通透性增高優化體內這個最關鍵的系統幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖內科診所保舉：一旦發現菌群失調

我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物維持腸道菌群平衡的目的。BEMER微循環健康理療儀可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙維霖診所院長保舉：每天吃1碗五榖雜糧飯

維霖診所

台灣職籃T1同盟桃園雲豹上月10日突然拋出震撼彈，宣布總鍛練王志群因戰績不理想請辭，暫由總司理蘇翊傑暫代總教練職務，原球探顧問「寶寶」劉嘉發則轉任手藝顧問，4月17日就由他臨場調劑，在經歷5場比賽磨合與熟悉狀態後，16日稍早雲豹宣布鍛練團異動，宣布劉嘉發正式接任總鍛練。

由於雲豹本季有很高機會打進季後賽，臨危授命接下總鍛練職務後，劉嘉發認為，這段時候延續赓續灌註貫註球員「在場上要有豪情」的設法，要做這份工作，就必需把該拿出來的器械展現出來，以後才能談贏球或是其他事情。

劉嘉發除具有中國職籃CBA、WCBA、NBL豐富執教資歷外，也曾在SBL、WSBL分別領軍球隊闖入總決賽。

」

他暗示，球隊剛成立之時，總經理蘇翊傑但願他以垂問腳色來給年青人建議，從未有想過接總鍛練的設法主意，就連當初大陸球隊找上門也都謝絕，不外球隊的情況一向在改變，就只能盡全力去幫忙，談起為何願意接任雲豹總教練職務，劉嘉發則說：「其實我的設法很簡單，就是傳承，然後培養出一些將來籃壇人材與鍛練。(圖／翻攝自桃園雲豹FB)

▲原球隊手藝顧問「寶寶」劉嘉發將正式執掌雲豹兵符。」劉嘉發說。

「我太太一向但願我不要再接總鍛練，但我很清晰翊傑的想法，他想要凝集球隊感情，所以才會找了曩昔戰友、鍛練來這支球隊，過去我年青時帶領他們，是用哥哥的心態，大家一路成長，目下當今我要扶助他們，只是心情分歧了，反而像是爸爸了，豈論是我對他們，或是他們對我，都要支出感情，真的很謝謝公司這麼垂青我，給我這個機會。

記者蔡厚瑄／綜合報導

蘇翊傑默示，當初會先以代辦署理身份接總鍛練，首要是因需要一些時候說服劉嘉發，他說：「除考量到接近球季尾聲營業忙碌，擔憂沒法經心投入於球員練習上，加上感覺寶哥(劉嘉發)是今朝最合適的人選，這段時候積極與寶哥溝通，此刻他願意接下重擔後，本身也很高興。」

雲豹上月10日改換總鍛練人選，由總司理蘇翊傑暫代，劉嘉發則是以手藝參謀身份一同協助練習，經歷磨合與熟習狀態後，球團今天正式宣布由劉嘉發出任總鍛練。